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お仕事万歩その後・・・

 2週間程 『お仕事万歩』(仕事中どれだけ歩いたか万歩計をつけました)をはかりました。で、わかったこと  あまり歩かない日で 「約13000歩」 たくさん歩く日で 「超20000歩」でした。 ときどきベルトから外れてぶらぶらしている時があったけれどおおよそこんなものでした。 だんだん仕事のながれもわかってきたような気がします・・・気だけじゃだめだけど、今のところはね。 いつもカキコするとき 「・・・ひさしぶりで・・・」 って感じになってしまうけれど・・・もしかしたらコレが私の すぱん カナ。 ゴールデンウィークは生垣を刈って、枝をはらって筋肉痛。程よく!?雨が降り 草取りは中止です。良かったのか悪かったのか・・・晴れてきてもやる気はでなかった。   食卓で変化あり!!!「例の大好きな餃子」 の出番が多くなった事。理由は2つ。 前の会社は「連休」が無く 食べる日が極端に限られていましたが今度の会社は、一応土日がお休みなので。 もう一つは単機能のフードプロセッサーの購入です。 キャベツや白菜のみじん切りが あっという間(当然だけれど)に出来ます。 「夜食に・・・」 何てことも なんのその すぐ出来ます。 冷蔵庫に餃子の皮(さすがに皮からつくるほど マニアック!?ではありません)キャベツか白菜、豚肉(特に挽肉が無くてもこれもフードプロセッサーがあるからどうにかなります)ニラが無くても生ニンニクがなくても、ガーリックパウダーがある!何百個も作るわけじゃないから 夜食だからネ。 メタボなんのその! でも、こっそり体重計にのって 今日は 『食べれる!!よぉーしっ!!』 と一応確認。 精神衛生 リラックスを優先します・・・健康診断は(^-^;

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